Видео курса "Защита чемпиона в пляжном волейболе" с Вячеславом Красильниковым и Дмитрием Карповым
19.05.2020Хотите получить чек-лист подготовки к игре для защитника в пляжном волейболе?
Пишите нам в сообщения группы ВКонтакте, и мы пришлем вам его. Пользуйтесь и совершенствуйте свою защиту.
А для тех, кто хочет большего у нас есть выгодное предложение:
Только 19 и 20 мая до 23.59 по мск запись всего курса можно купить за 1490 ₽ вместо 2490 ₽.
В курс входит 4 блока.
Первый блок.
- Практическое занятие от Алексея Петкевича на скоростную работу мышц ног. Упражнения подобраны специально для выполнения в домашних условиях, чтобы потом на песке ваши ноги начали правильно работать быстрее, чем вы об этом подумаете.
- Теоретическое занятие с Дмитрием Карповым. Поняв и разложив в своей голове простую последовательность определенных действий, ваша эффективность в защите 100% станет выше!
Второй блок.
- Домашнее задание на самостоятельное выполнение по практическому и теоретическому материалу.
Третий блок.
- Практическое занятие с Алексеем Петкевичем. Работа с волейбольными и теннисными мячами - развитие ловкости и координации. Благодаря им вы научитесь обрабатывать мяч одной рукой и повысите точность доводки двумя руками.
- Теоретическое занятие - разбор игры чемпиона мира чемпионом мира. Вячеслав Красильников покажет и расскажет, как он видит игру в защите на примере одного своего матча. Вы узнаете некоторые тонкости игры, на которые раньше, возможно, просто не обращали внимания.
Четвертый блок.
- Домашнее задание на объединение теории и практики.
Все, кто пройдет весь курс и выполнит домашние задания, получит сертификат Клуба пляжного волейбола BVC с подписью чемпиона мира.
*Вся практическая программа подготовлена совместно с Вячеславом Красильниковым.
**Курс будет доступен в течение 30 дней с момента активации.